身長が低いので42kgがベスト体重です。見た目にも動きやすさにも。 それが45.6kgになってしまいました‼️約4kg増‼️ 3年前に頑張って5kg痩せて42kgになり、それなりにキープしてたのですが、ここ半年くらいでドッと太りました その頃からの習慣で、なるべく糖…